LeBron James paljasti ”salaisuutensa”
LeBron James jatkaa yhä NBA:ssa huipulla, vaikka viettää pian nelikymppisiään. LeBronin palautumiskykyä on hämmästelty yleisesti.
Hän itse korostaa, ettei erityistä salaisuutta ole. Palautumiseen hän käyttää tuttuja keinoja.
– Olen kuullut hulluja juttua siitä, kuinka paljon rahaa kulutan kehooni vuodessa. Olen naurahtanut sellaisille jutuille. En paljasta rahamäärää, mutta ajasta on viime kädessä kuitenkin kyse, hän kertoo Starting 5-dokumenttisarjassa.
LeBron kertoo viettävänsä paljon aikaa kylmäaltaassa, kylpytynnyrissä, ylipainekammioissa sekä infrapunassa. Ennen kaikkea hän korostaa kuitenkin unen merkitystä.
–Nukkuminen on parasta palautumista. Se vastaa periaatteessa sitä, että lyöt puhelimen laturiin, kun menet nukkumaan. Pystyykö siihen joka yö? Ei tietenkään, mutta jos yrität parhaasi, on uni ainoa tapa, jolla voit palautua 100 prosenttisesti, LeBron toteaa.
LUE MYÖS:
- Tapiolan Honkaan sittenkin neljäs vahvistus – viime kauden laituri teki yllätyspaluun
- Kataja Basket teki yllätyshankinnan – sopimus ei ole koko kauden mittainen
- Viimeinkin virallista: jäissä ollut jättikauppa saatiin maaliin
- Yle: Gettomasa debytoi pian Korisliigaan nousseen Kipinän riveissä?
- Korisliigan nousijalle jälleen näkyvyyttä – Sabina Särkkä yllätti seuraajansa somessa
- Miikka Muurinen ei saa vieläkään pelata – tämä on suomalaislupauksen tilanne
- Täällä taas – huipputason skoraaja Deshon Taylor palaa Korisliigaan
- Gettomasa paljasti Ylelle – näin Lauri Markkanen reagoi sopimusuutiseen
- NBA-lupaus Derik Queen sai fanilta kritiikkiä – heitti huvittavan vastauksen
- Entinen Korisliiga-MVP jatkaa Euroopan kiertelyä – Severi Kaukiainen Belgiaan
- Korisliigan nousijalle jälleen näkyvyyttä – Sabina Särkkä yllätti seuraajansa somessa
- Täällä taas – huipputason skoraaja Deshon Taylor palaa Korisliigaan
- Miikka Muurinen ei saa vieläkään pelata – tämä on suomalaislupauksen tilanne
- Gettomasa paljasti Ylelle – näin Lauri Markkanen reagoi sopimusuutiseen
- Yle: Gettomasa debytoi pian Korisliigaan nousseen Kipinän riveissä?
- Entinen Korisliiga-MVP jatkaa Euroopan kiertelyä – Severi Kaukiainen Belgiaan
- Kataja Basket teki yllätyshankinnan – sopimus ei ole koko kauden mittainen
- Näkökulma: Gettomasa Kipinä Basketiin – oikeita minuutteja liigassa vai pelkkä promotemppu?
- Lähde: Sacramento Kingsille tarjottiin tähtipelaajaa – ei halunnut sitoutua
- NBA-lupaus Derik Queen sai fanilta kritiikkiä – heitti huvittavan vastauksen
